Rudern lernen

Anfängern bieten wir unterschiedliche Einstiegsmöglichkeiten in den Rudersport. Interessierte können an den unverbindlichen Ruderkursen des Kölner Rudervereins von 1877 teilnehmen. Unterschiedliche Kurse mit festen oder flexiblen Terminen, max. 9 Teilnehmende oder Kleingruppen werden angeboten. Der Deutsche Ruderverband hat diese Kurse als „Gesundheitssport Rudern“ zertifiziert.

Unser Ruderrevier, der Rhein mit Strömung und Schifffahrt, stellt besondere Anforderungen an die Sportler:

Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen ist daher das Schwimmabzeichen in Bronze (früher Freischwimmer) und eine gute Fitness. Rudern gegen den Strom ist wie Radfahren bergauf.

Ziel der Kurse ist das Erlernen der Grundlagen der Rudertechnik.

Voraussetzung für den Eintritt als aktives Mitglied in unseren Verein ist die erfolgreiche Teilnahme an einem der Kurse und Freude an einem Mannschaftssport mit Teamgeist.

Nach Eintritt in den KRV werden weitere separate Rudertermine für Anfänger angeboten. Für Neueinsteiger ist die Teilnahme verpflichtend, um die Rudertechnik zu verbessern und zu festigen bis sinnvoll in einer Mannschaft gerudert werden kann.

Schnupperausfahrt

Termin nach Vereinbarung
Kosten 60 €, max. 2 Teilnehmer, Trainer Knut Kellerhof

Kurs 3.2024 ( ausgebucht )

Dienstag 18:00 Uhr Samstag 11:30 Uhr
04.06.2024
11.06.2024
18.06.2024
08.06.2024
15.06.2024
22.06.2024

Kurs 4.2024

Dienstag 18:00 Uhr Samstag 11:30 Uhr
27.08.2024
03.09.2024
10.09.2024
31.08.2024
07.09.2024
14.09.2024

Kurs 5.2024

Dienstag 18:00 Uhr Samstag 11:30 Uhr
17.09.2024
01.10.2024
08.10.2024
21.09.2024
05.10.2024
12.10.2024
Kosten 150 € (Studenten 90 €) für 6 Termine, max. 9 Teilnehmer, Trainer Kalle Glabsch

Kurse mit flexiblen Terminen

Termine nach Vereinbarung
Kosten 200 € für 6 Termine, max. 2 Teilnehmer, Trainer Knut Kellerhof

Anmeldung

Bitte melden Sie sich zu den Kursen bei unseren Trainern an. Im Falle einer E-Mailanfrage schreiben Sie bitte eine Telefonnummer hinzu, so dass wir zurückrufen können:

 

Die Kursgebühr ist im Voraus unter dem Stichwort „Ruderkurs Nr.“ auf folgendes Vereinskonto zu überweisen:

  • Kölner Ruderverein von 1877 e.V.
    Commerzbank Köln
    IBAN: DE35 3708 0040 0882 1793 00
    BIC: DRES DEFF 370