Köln, 19. Dezember 2021 – Am 8., 15., 22. und 30. Januar 2022 heißt es: Mädelstag im Ergoraum! Wir nehmen an der Women's Rowing Challenge teil. An den entsprechenden Tagen treffen wir uns im Ergoraum und rudern 8, 15, 22 bzw. 30 Minuten auf dem Ergo.

Warum? Weil wir fit werden oder bleiben wollen. Weil wir zusammen Spaß haben wollen. Und weil wir für unseren Verein ein Concept2 RowErg oder ein Paar Skulls gewinnen wollen!

Ob sportliche Herausforderung oder entspanntes Fatburning: Alles ist möglich und erwünscht. Jeder geruderte Meter zählt. Schneckentempo, Anfängertechnik, hochrote Birne - nichts von alledem ist peinlich! Wir lachen miteinander und nicht übereinander.

Nach getaner Arbeit füllen wir unsere Energiespeicher mit gesunder Sportlerinnennahrung auf (Kekse und Kuchen).

Es ist keine große Neuigkeit, dass Ergotraining höchst effektiv ist - aber wer weiß, vielleicht werden wir am Ende überrascht feststellen, dass es tatsächlich auch Spaß machen kann!

Nähere Infos zur Challenge findet Ihr auf der Internetseite des DRV!

Den konkreten Ablauf werden wir kurzfristig unter Berücksichtigung der dann geltenden Corona-Regeln festlegen. Wir halten Euch auf dem Laufenden.

Bei Fragen könnt Ihr Euch gerne vorab an Petra Wingen wenden.